Accompagner un proche au quotidien n’est pas toujours simple. Pour offrir un temps de répit aux aidants de 55 ans et plus, le CIAS du Marsan propose des ateliers gratuits à Mont de Marsan, axés sur l’écoute et le bien-être.
Aider un proche au quotidien, c’est un engagement de tous les instants. Pour offrir un moment de répit à celles et ceux qui accompagnent un proche en perte d’autonomie, le CIAS du Marsan lance « La Parenthèse des aidants », un programme d’ateliers gratuits à destination des aidants de 55 ans et plus.
Ce dispositif, cofinancé par la CARSAT et la Conférence des financeurs, est proposé à la Maison d’Accueil Temporaire de Mont de Marsan.
Deux formats complémentaires pour prendre soin de soi
Groupe de parole
Un vendredi par mois de 10h à 12h, une psychologue animera un temps d’échange bienveillant pour permettre aux aidants de partager leur expérience, leur ressenti et leur vécu.
Calendrier : 23 mai, 27 juin, 25 juillet, 29 août, 19 septembre, 24 octobre, 21 novembre, 19 décembre, 23 janvier 2026, 27 février 2026, 27 mars 2026.
Atelier « S’ouvrir à soi, s’ouvrir à l’autre »
Ce cycle de 8 séances collectives est animé par une socio-esthéticienne, chaque jeudi du 2 octobre au 20 novembre, de 15h à 16h30.
Il vise à favoriser la détente, renforcer le lien entre l’aidant et l’aidé (âgé de plus de 60 ans) et valoriser le bien-être. Deux séances individuelles viendront compléter l’accompagnement.
Ces temps de pause sont pensés comme de véritables bouffées d’oxygène dans un quotidien souvent chargé.
Plus d’infos et inscriptions
CIAS du Marsan : contact.cias@cias-montdemarsan-agglo.fr | 05 58 03 15 03 Maison d’Accueil Temporaire, 1 avenue Henri Lacoste à Mont de Marsan