Mont de Marsan Agglo propose, tout au long de l’année 2026, un programme d’ateliers dédiés à la santé et au bien-être des seniors. Portés par le Centre Intercommunal d’Action Sociale du Marsan dans le cadre du Contrat Local de Santé et subventionnés par la commission des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie des Landes, ces rendez-vous sont gratuits et ouverts sur inscription.
Atelier « Sophrologie » : objectifs : améliorer la santé globale : réduire la fatigue, diminuer les tensions musculaires et des douleurs, soutenir un sommeil profond ; maintenir un équilibre émotionnel : réduire le stress et l’anxiété, renforcer la concentration et la mémoire, développer la confiance et l’estime de soi ; maintenir la qualité de vie : acquérir des outils d’autorégulation utiles au quotidien, renforcer le bien-être global.
Lieu : Maison des associations (Saint-Pierre-du-Mont)
Renseignements et inscriptions auprès du CIAS du Marsan : 0558031503 et CLS@montdemarsan-agglo.fr
Autres dates :
- 17 septembre
- 24 septembre
- 1er octobre
- 8 octobre
- 15 octobre
- 22 octobre
- 5 novembre
- 12 novembre
- 19 novembre
Localisation :
42 Impasse Georges Sabde 40280 Saint-Pierre-du-Mont